期货交易是一种高风险、高回报的投资方式，但它也可能成为一个巨大的时间黑洞。如果你发现自己花在期货上的时间太多，却又没有得到相应的回报，那么是时候考虑采取一些措施来改变现状了。

设定明确的目标

你需要设定明确的期货交易目标。你想通过期货交易赚多少钱？你愿意承担多少风险？你希望在多长时间内实现你的目标？一旦你设定了目标，你就可以制定一个计划来实现它们。

限制交易时间

如果你发现自己花在期货上的时间太多，那么你需要限制自己的交易时间。设定一个每天或每周的交易时间限制，并严格遵守。这将帮助你避免过度交易，并让你有更多的时间专注于其他事情。

寻求专业帮助

如果你无法控制自己的交易时间，那么你可能需要寻求专业帮助。有许多资源可以帮助你，包括治疗师、辅导员和财务顾问。他们可以帮助你了解你的交易习惯，并制定一个计划来控制你的交易时间。

以下是其他一些可以帮助你摆脱期货时间黑洞的技巧：

• 使用交易日志：记录你的所有交易，包括你的进场点、出场点和盈亏。这将帮助你跟踪你的进度，并识别需要改进的领域。
• 制定交易计划：在进行任何交易之前，制定一个交易计划。这将帮助你保持纪律，并避免冲动交易。
• 使用止损单：止损单是一种可以帮助你限制损失的订单类型。它将自动在达到特定价格时平仓你的头寸。
• 不要追逐损失：如果你的一笔交易亏损，不要试图通过进行另一笔交易来弥补损失。这只会让你亏得更多。
• 休息一下：定期休息一下期货交易。这将帮助你保持头脑清醒，并避免做出冲动的决定。

摆脱期货时间黑洞需要时间和精力，但这是值得的。通过遵循这些技巧，你可以控制自己的交易时间，并专注于实现你的目标。