在进行期货交易时，许多投资者可能会面临着巨大的压力，特别是当他们做不好期货交易时。这种压力不仅来自于市场的波动和风险，还有来自于投资者自身的心理压力。如果期货交易做不好，可能会导致资金损失和情绪波动，进而加大投资者的心理负担。当期货交易做不好时，我们应该如何应对这种压力呢？

保持冷静，不要冲动

在期货交易中，保持冷静是非常重要的。当市场出现波动或者交易出现亏损时，很多投资者会感到情绪失控，导致冲动的交易决策。这种冲动往往会进一步加大亏损，让投资者陷入恶性循环中。面对期货交易做不好带来的压力，投资者首先要学会保持冷静，不要被情绪左右。可以通过深呼吸、放松身心的方式来缓解压力，同时理性分析交易情况，制定合理的应对策略。

学会总结经验，不断提升

期货交易是一个复杂的过程，成功需要具备一定的知识和技能。当交易做不好时，投资者应该及时总结经验教训，找出问题所在，并不断提升自己的交易技能。可以通过学习相关的理论知识、参加交易培训、与其他交易者交流经验等方式来提升自己的交易水平。同时，要保持谨慎和谨慎，不要轻易冒险，避免犯重复的错误。

寻求专业指导，避免盲目交易

在期货交易中，很多投资者会犯一个常见的错误，就是盲目交易。他们缺乏系统的交易策略和风险控制机制，盲目跟风或者凭感觉交易，导致交易做不好，进而面临着巨大的压力。当期货交易做不好时，投资者可以寻求专业的指导和建议，避免盲目交易。可以选择找一些有经验的交易员或者投资顾问进行咨询，制定合理的交易计划和风险控制方案，帮助投资者更好地应对市场的波动和风险。

当期货交易做不好时，投资者面临着巨大的压力。为了化解这种压力，投资者可以通过保持冷静、总结经验、寻求专业指导等方式来提升自己的交易水平，有效应对市场的波动和风险，避免过度的情绪波动和资金损失。期货交易是一个需要耐心和技巧的过程，只有不断学习和提升，才能在市场中立于不败，实现长期稳定的收益。