期货指数和合约是金融市场中常见的交易工具，但有时候它们之间的价格差距会非常大，这给投资者带来了困扰。将从三个方面探讨期货指数和合约之间的差距，并提出解决方法。

差距产生的原因

期货指数是由一篮子股票或其他资产组成的指数，其价格是根据这些资产的表现来计算的。而期货合约是一种标准化的金融合同，其价格由市场供求关系决定。期货指数和合约之间的差距主要有以下几个原因：

1. 期货指数是以一篮子资产的表现来计算的，而期货合约的价格受到市场供求关系的影响，因此在某些情况下，二者之间的价格会有较大差距。

2. 期货指数和合约的交易方式不同，期货指数通常是现金交割，而期货合约则是实物交割，这也会导致二者之间的价格差异。

3. 市场预期和情绪也会影响期货指数和合约的价格，当投资者情绪波动较大时，差距会进一步扩大。

影响投资效果

期货指数和合约之间的差距会直接影响投资者的盈利效果。如果投资者在期货指数和合约之间选择错误，就会导致损失。差距过大也会导致投资者无法及时进行套利操作，错失盈利机会。

差距过大还可能导致市场价格的不稳定性，增加市场风险。投资者需谨慎操作，及时调整自己的交易策略，以应对差距过大的情况。

解决方法

为了应对期货指数和合约之间的差距，投资者可以采取以下几种方法：

1. 定期分析期货指数和合约之间的差距，及时调整投资组合，选择合适的交易策略。

2. 多元化投资，分散风险。在期货市场中，多元化投资是非常重要的，可以有效降低单一资产的风险。

3. 寻找套利机会。当期货指数和合约之间的差距较大时，投资者可以通过套利操作来获取利润。但需要注意的是，套利操作需要具备丰富的市场经验和良好的风险控制能力。

期货指数和合约之间的差距是金融市场中常见的现象，投资者需要通过科学的分析和及时的调整来规避风险，实现稳健的投资回报。