股指期货观点与策略是指投资者对股指期货市场走势和操作策略的看法和实践。股指期货是一种金融衍生品，是以某一特定股指为标的物进行交易的合约。投资者可以通过买入或卖出股指期货合约来进行投机或对冲操作。

市场观点分析

在股指期货市场中，投资者的市场观点是非常重要的。市场观点可以分为多空观点和趋势观点。多头观点是认为市场将会上涨，投资者会采取买入股指期货合约的策略；空头观点是认为市场将会下跌，投资者会采取卖出股指期货合约的策略。趋势观点则是根据市场走势的方向来进行操作，如看涨趋势则做多，看跌趋势则做空。

操作策略分析

在股指期货市场中，投资者可以采取多种操作策略来获取收益。常见的股指期货操作策略包括趋势跟随策略、逆势操作策略、日内交易策略等。

趋势跟随策略是一种根据市场趋势进行操作的策略，投资者会在市场出现明显趋势时进行买入或卖出操作，以赚取趋势带来的利润。逆势操作策略则是在市场出现明显反转迹象时进行操作，以获取反弹或回调带来的收益。日内交易策略是指投资者在同一交易日内进行买卖股指期货的操作，以短期波动获取收益。

风险控制策略

在股指期货交易中，风险控制是非常重要的一环。投资者可以采取多种风险控制策略来保护自己的资金。常见的风险控制策略包括止损策略、仓位控制策略、分散投资策略等。

止损策略是投资者在设置好止损点后，当市场走势不利于自己时，及时平仓以限制损失。仓位控制策略是指投资者在每次交易时控制好资金投入比例，避免过度投资导致资金亏损。分散投资策略则是投资者在进行股指期货交易时，分散投资于不同标的物或不同市场，以降低整体风险。

通过对股指期货市场的观点分析和操作策略制定，结合有效的风险控制策略，投资者可以在股指期货市场中获取稳健的收益，并规避风险。在实践中，投资者还需不断学习和积累经验，不断完善自己的交易体系，以提高交易成功率和盈利能力。