股指期货是一种金融衍生品，具有高风险和高回报的特点。回撤是指投资者在交易过程中所面临的亏损幅度，降低回撤是投资者追求的目标之一。将介绍如何降低股指期货的回撤指标，并提供一些有效的方法和指标。

一、合理的风险控制

在进行股指期货交易时，合理的风险控制是降低回撤的重要手段。投资者应该制定科学的交易计划，明确自己的风险承受能力，并根据市场情况进行调整。同时，要设定合理的止损位和止盈位，及时止损并保护利润，避免出现大幅度的回撤。

二、合理配置资金

合理配置资金是降低回撤的另一个重要因素。投资者应该根据自己的风险承受能力和交易策略，合理分配资金。不要将所有资金都投入到股指期货交易中，应该将资金分散投资到不同的品种和交易策略上，降低单一交易的风险，以达到降低回撤的目的。

三、选择合适的交易指标

选择合适的交易指标是降低回撤的关键。下面介绍几个常用的指标：

1. 波动率指标：波动率是股指期货价格波动的程度。投资者可以通过监测和分析波动率指标，判断市场的风险程度，进而采取相应的交易策略。常用的波动率指标包括平均真实波幅（ATR）和标准差等。

2. 成交量指标：成交量是股指期货交易中的重要指标，可以反映市场的参与程度和资金的流动情况。投资者可以通过分析成交量指标，判断市场的热度和趋势，并作为交易决策的参考依据。

3. 动量指标：动量指标可以用来衡量股指期货价格的变化速度和力度。常用的动量指标包括相对强弱指标（RSI）和移动平均线等。投资者可以通过监测动量指标，判断市场的趋势和价格的力量，从而调整交易策略，降低回撤的风险。

四、严格执行交易策略

严格执行交易策略是降低回撤的关键。投资者在进行股指期货交易时，应该根据事先制定好的交易计划和策略，执行交易规则，不随意追加仓位或改变止损位。同时，要保持良好的心态，在面对亏损时不过分恐慌或冲动，遵循交易策略进行交易，以降低回撤的风险。

总结：

降低股指期货的回撤指标是投资者追求的目标之一。通过合理的风险控制、合理配置资金、选择合适的交易指标和严格执行交易策略，可以有效降低回撤的风险。投资者在进行股指期货交易时，应该根据自己的实际情况和市场情况，选择适合自己的方法和指标，并坚持执行，以获取更好的投资收益。