连续合约是指在期货交易市场中，合约到期后立即转为下一个合约的交易方式。与之相对的是月度合约，即合约到期后需要重新选择下一个合约进行交易。

在期货交易市场中，连续合约是一种非常流行的交易方式。它的特点是能够提供长期稳定的交易环境，方便投资者进行长期持仓和交易策略的制定。

与之相对的是月度合约，它要求投资者在每个合约到期后重新选择下一个合约进行交易。这意味着投资者需要不断关注市场动态，及时进行合约的转换。月度合约的交易方式更加短期，适合一些短线交易者。

那么连续合约和月度合约各有什么优缺点呢？

连续合约的优点是能够提供长期稳定的交易环境。投资者可以持有一个合约进行长期投资，不需要在合约到期后重新选择合约。这样一来，投资者可以避免因为合约到期而导致的交易中断和重新调整交易策略的困扰。同时，连续合约还能够提供更好的流动性，因为其交易量相对较大。

连续合约的缺点是由于其长期性质，可能会导致持仓成本的增加。因为投资者需要持有一个合约进行长期投资，需要支付一定的持仓成本，如保证金和利息费用。同时，连续合约也可能因为一些特殊情况，如市场波动、政策变化等，导致投资者的持仓策略需要调整。

相比之下，月度合约的优点是交易更加灵活，适应性更强。投资者可以根据市场状况和个人需求选择不同的月度合约进行交易，更加灵活地调整交易策略。同时，月度合约也能够提供更多的交易机会，因为每个月都会有新的合约上市。

月度合约的缺点是需要投资者不断关注市场动态，及时进行合约的转换。这可能会增加投资者的交易成本和交易风险。由于月度合约的交易量相对较小，流动性可能不如连续合约。

连续合约和月度合约各有其优缺点。投资者可以根据自己的需求和交易策略选择适合自己的合约方式。无论选择连续合约还是月度合约，都需要投资者做好充分的市场调研和风险管理，以确保自己的投资安全和收益稳定。